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Fruits/BIO


JUS D'ORANGE 100CL

Volume net : 1L soit : 3,09 € le litre 

Ingrédients : jus d'orange 

Valeurs nutritionnelles pour 100 g : 

  • Energie 41 kcal / 175 kJ
  • Glucides 9,4 g 
  • dont sucre 8,7 g
  • Protéines 0,7 g

Quantités négligeables de matières grasses, d'acides gras saturés et de sel.

Consommer rapidement après ouverture et à conserver au réfrigérateur.

100% fruits ; sans sucres ajoutés : ne contient que les sucres naturels des fruits 

L’orange est forte en vitamine C, vitamine réputée nous protéger de tous les maux de l’hiver et même du cancer. La vitamine C est en effet un formidable antioxydant qui favorise la cicatrisation des tissus biologiques et stimule l’immunité. Un jus d’orange pressé avec 2 petites oranges apporterait les 2/3 des besoins quotidiens en vitamine C.

2,99 € / la bouteille

JUS DE CLEMENTINE 100CL

Volume net : 1 L soit :  3.35 € le litre 

Ingrédients : jus de clémentine

100% fruits ; sans sucres ajoutés --> ne contient que les sucres naturels des fruits.

Valeurs nutritionnelles pour 100 g : 

  • Energie 48 kcal / 205 kJ
  • Glucides 11,0 g 
  • dont sucre 10,5 g
  • Protéines 0,8 g 

Quantités négligeables de matières grasses, d'acides gras saturés et de sel.

On ne pratique pas le jus de clémentine comme on pratique un jus de pomme ou un jus de raisin. On l’approche avec douceur, un grand sourire, des gestes mesurés. Mieux vaut s’assoir, car il se déguste les yeux fermés, pour prolonger un peu la nuit.

3,34 € / la bouteille

JUS MULTIFRUITS 100CL

Volume net : 1L soit : 2,98 € le kg 

Ingrédients : jus de pomme, orange, ananas, fruit de la passion, raisin, mandarine, citron, et purée de banane, abricot, pêche, mangue poire.

100% fruits 

sans sucres ajoutés --> ne contient que les sucres naturels des fruits.

Valeurs nutritionnelles pour 100 g : 

  • Energie 49 kcal / 207 kJ
  • Glucides 11,5 g 
  • dont sucre 11,0 g
  • Protéines 0,3 g

Quantités négligeables de matières grasses, d'acides gras saturés et de sel.

Quoi de mieux qu’un bon verre de jus de fruit frais lorsqu’on a soif!

2,99 € / la bouteille

ABRICOT gros argrand France cal4a cat 1 cal

Arrivés sur les étals à la fin du mois de mai, les abricots connaissent une pleine saison qui s'achève en principe à la fin août.  Ce fruit se consomme mûr à point, car de fait, très savoureu

Les différentes variétés d'abricots se succèdent sur les étals au fil de la saison. 

Pas de doute, les abricots s'intègrent facilement dans un régime. Ils sont parfaits justement pour une alimentation saine, particulièrement suivie en période estivale. Les abricots sont l'un des fruits les plus riches en provitamine A,  Leur apport énergétique n'excède pas 30 kilocalories pour un abricot de taille moyenne. Ils sont aussi riches en potassium, en fer et en cuivre.

4,49 € / kg

ABRICOT sec noelleux pqt 250 gr

Poids net : 250 g soit : 7.95 € le kg 

Ingrédeints : abricots secs, conservateurs : E220; E200; 

Contient des sulfites.

 

Valeurs nutritionnelles pour 100 g : 

  • Energie 213 kcal / 901 kJ
  • Matières grasses <0,5 g 
  • dont acides gras saturés <0,1 g 
  • Glucides 48 g 
  • dont sucre 30 g
  • Fibres alimentaires 6,4 g
  • Protéines 1,9 g 
  • Sel <0,01 g

C’est l’allier des sport

ifs car c’est une excellente source d’énergie, de fer et de cuivre. L’abricot sec est aussi très riche en vitamine A et en fibres, qui sont efficaces contre les constipations passagère et qui permettent de diminuer les risques de cancer du côlon.

1,98 € / le paquet
8,00 € / kg

AMANDE DECORTIQUEE pqt 250 grs

 Poids net : 250 g soit : 14,60 € le kg 

Ingrédient : amandes non pareils 

Ce produit peut contenir des traces de gluten, arachides, soja, fruits à coque, sésame, lupin, anhydrique sulfureux et sulfites. 

Origine: USA

Valeurs nutritionnelles pour 100 g:

  • Energie 2420 kJ / 580 kcal 
  • Les graisses 52,5 g 
  • dont acides gras saturés 4 g
  • Glucides 8,8 g 
  • dont sucrex 4,1 g 
  • Les protéines 25,9 g 
  • Le sel 0,05 g

Bien qu’elle soit riche en lipides et calorique, l’amande aurait un intérêt dans la perte de poids, peut-être en raison de son effet rassasiant. Elle joue également un rôle bénéfique sur le cholestérol. Mais attention, toutes ces qualités ne doivent pas faire oublier qu’il s’agit d’un fruit sec potentiellement dangereux pour les enfants de moins de 5 ans pour lesquels le risque d’asphyxie est important.

3,65 € / le paquet

ANANAS B cote d ivoire cat 1

"L'ananas bateau"  est cueilli presque mûr. Il est conservé à basse température durant le long trajet par voie de mer.

La meilleure façon de le déguster  est cru au naturel. Il peut aussi se manger déshydraté, confit, en jus, cuit, autant en desserts qu'en mets salés, en salade, avec des légumes, avec de la volaille, du porc, du canard et du poisson.

2,28 € / la pièce

ANANAS pain de sucre togo extra

L'ananas pain de sucre : en morceaux ou en salade de fruit, essayez le en smoothie ou cocktail (avec de l‘orange, du citron, voire du rhum) ou encore en soupe sucrée (avec des épices).

 Il s‘associe très bien avec le porc (en préparation aigre-douce) et les fruits de mer (en brochette à la plancha).

Gardez-le plusieurs jours dans le panier à fruits, à température ambiante.

4,98 € / kg

ARACHIDE COQUE grille pqt 400 gr

Poids net : 400 g soit 4,35 € le kg 

Ce produit peut contenir des traces de gluten, arachides, soja, fruits à coque, sésame, lupin, anhydrique sulfureux et sulfites. 

Tenir dans un endroit sec à l'abri de la chaleur et de la lumière.

l’arachide est classée dans la catégorie des légumineuses, au même titre que les lentilles ou les haricots. Sa teneur en protéines est donc élevée. Par ailleurs, elle est très riche en anti-oxidants, ce qui fait d’elle un aliment qui peut contribuer à réduire le risque de maladies cardio vasculaires. Autre surprise : le gras de l’arachide est essentiellement un bon gras, principalement des graisses mono et polysaturées, ce qui réduirait chez l’homme le risque de calculs biliaires. Adieu la culpabilité !
Par ailleurs, elle est source de phytostérols, des composés bénéfiques pour la santé cardio vasculaire, et contient du resvératol, un autre composé aux actions similaires

1,74 € / le paquet

ARACHIDE SUCR? PQT 200GR

Prix au kg : 7,50€ 

 

Le kgarachide est riche en protéines et en antioxydants. Contrairement à ce que l’on peut penser d’elle, l’arachide est également riche en graisses monosaturées et polysaturées appelées communément du « bon gras ». De plus, les arachides sont aussi sources naturelles de phytostérols et de resvératol ainsi qu’en minéraux comme le zinc, le cuivre, le manganèse le phosphore, la vitamine B3, B1, B6 mais aussi en fer et en folate pour ne citer qu’eux. Autant de propriétés bonnes pour notre organisme à plusieurs niveaux.

Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100gr:

-Energie: 2166kj/517Kcal 
-Graisses: 26gr dont acides gras saturés 3gr
-Glucides : 57gr dont sucres 43gr
-Protéines:  15gr
-Sel: 0.1gr

1,50 € / le paquet

AVOCAT peroue cal 26 cat1

L’avocat, riche en lipides, apporte très majoritairement des acides gras insaturés bénéfiques pour la santé cardio-vasculaire.

La consommation d’un demi-avocat (environ 100 g net) fournit plus de 8 g d’acide oléique, dont on connaît aujourd’hui le rôle favorable pour le maintien d’un taux optimal de «bon cholestérol» (le cholestérol HDL) dans le sang. Et 1,8  g (soit 10 % de la quantité recommandée quotidiennement) d’acide linoléique, un acide gras essentiel qui intervient pour faciliter la baisse du cholestérol sanguin.

Environ 6 pièces au kg.

0,69 € / la pièce

BANANE import cat 1

La banane contient 3 sucres naturels qui sont le sucrose, le fructose et le glucose.

Elle est également riche en protéines, en fibres, en phosphore, en fer et en vitamines et minéraux.

Energétique et très riche en eau, de façon générale la banane est importante pour le bon fonctionnement de l’organisme.

Environ 5 pièces au kg.

1,79 € / kg

BANANE CHIPS pqt 200 gr

Poids net : 200 g soit : 8.5 € le kg 

Ingrédients : Bananes, huile de coco, sucre, saveur de banane

Peut contenir des traces de gluten, arachides, soja, sésame, anhydride sulfureux, sulfites.

Valeurs nutritionnelles pour 100 g : 

  • Energie 427 kcal / 1788 kJ
  • Matières grasses 17,3 g 
  • dont acides gras saturés 14,9 g 
  • Glucides 61,4 g 
  • dont sucre 52,6 g
  • Protéines 3 g 
  • Sel 0,006 g 

Origin e: Philippines 

 .La banane séchée est un véritable concentrée de sels minéreaux. Sa richesse en potassium en fait un atout précieux pour les sportifs. Et celle en fibres est la bienvenue pour les intestins paresseux.Elle est bien sûr très riche en glucides. Ils sont également répartis en glucides simples (fructose surtout) et en glucides complexes (amidon). La banane séchée est un bienfait pour le goûter des enfants. Elle leur apporte l'énergie dont ils ont besoin.

1,70 € / le paquet

BIBERON DE MIEL 250 GR

Prix au kg: 26.40€

Le biberon a miel est très pratique pour mettre la quantité de miel que vous voulez sur vos tartine ou autre ! Ce miel est un délice.

6,60 € / le pot

Biscuit Lentille/Verveine BIO 130gr

Prix au kg: 36.15€ le kg

Fabriqué à la ferme avec des produits issus de l'agriculture biologique  de Haute-Loire: farine, beurre, oeufs, verveine et de l'U.E : sucre de bettrave

Peut contenir des traces de gluten

4,90 € / le sachet

BONBON AU MIEL

Poids net : 250 g soit : 27,92 € le kg

105 bonbons minimum 

Ingrédients : sucre, sirop de glucose, miel 

6,98 € / le paquet

Bonbons Miel/Verveine BIO 80gr

Prix au kg: 53.75e le kg

Ingrédients:  sucre, miel, verveine (issus de l'agriculture biologique)

A conserver à l'abri de la chaleur et de l'humidité

4,30 € / le pot

BRU/NEC JAUNE calA France cat 1

La chair du brugnon est jaune, ferme et adhère au noyau qui est semblable à celui de la pêche.
Le fruit est rond ou ovale. Il en existe différentes variétés : Mid silver et Fairlane qui sont ronds, Ruby gem et Big top, ovales. 

Prix normal 2,98 € / kg Prix promo 2,55 € / kg

BRUGNON JAUNE cat 1 au COLIS 4.16kg x 2.40 €

La chair du brugnon est jaune, ferme et adhère au noyau qui est semblable à celui de la pêche.
Le fruit est rond ou ovale. Il en existe différentes variétés : Mid silver et Fairlane qui sont ronds, Ruby gem et Big top, ovales. Les brugnons sont récoltés de juillet à septembre. Ce sont des fruits fragiles qui, pour cela, tendent à disparaître du commerce.

Prix normal 10,50 € / le colis Prix promo 10,00 € / le colis

CERISE France cat 1

La cerise est le premier fruit à noyau de l’année. Dès l’arrivée des beaux jours, elle est récoltée, triée et emballée à la main avant d’atterrir sur les étals. Sucrée ou acidulée, elle peut se consommer au choix crue ou cuite. Certes, elle est un peu plus calorique que les autres fruits.

Les cerises sont souvent consommées telles quelles ou cuisinées en dessert : tartes, clafoutis, confiture, salades de fruit, etc. Mais vous pouvez également les préparer en garniture ou en sauce avec le canard, les gibiers, le porc et le veau. Vous pouvez aussi les intégrer à des crudités ou des salades

4,49 € / kg

CERNAUX DE NOIX France pqt 125 grs

Poids net : 0.125 g soit : 38.72 € le kg 

Les cerneaux de noix sont utilisés autant en cuisine qu'en pâtisserie.Les noix entrent également dans la préparation de divers produits comme du pain, fromage, miel, confiserie ...

3,59 € / le paquet

CHIPS DE L?GUMES 100 GR

Poidds net : 100 g soit : 2.75 € le kg 

Ingrédients : patate douce, carotte, haricot vert, courge, trao, huile de canola hydrogénée, dextrine, sel marin.

Peut contenir de straces de gluten, arachides, soja, fruits à coque, sésame, anhydride sulfureux et sulfites.

Valeurs nutritionnelles pour 100 g : 

  • Energie 1562 kJ / 373 kcal 
  • Graisses 9,5 g 
  • dont acides gras saturés 4,6 g 
  • Glucides 5 g 
  • dont sucres 19,4 g 
  • Protéines 7,9 g 
  • Sel 0,819 g 

Origine : TAIWAN 

 

2,75 € / le sachet

CHIPS DE NOIRMOUTIER 135 GR

Poids net : 135 g soit : 17.93 € le kg 

Ingrédients :  pomme de terre, huile de tournesol, sel marin de Noirmoutier.

Vakeurs nutritionnelles moyennes pour 100 g : 

  • Energie 2362 kJ / 567 kcal
  • Protéines 4,3 g 
  • Glucides 52,8 
  • Lipides 37,6 g
  • Sucres <0,1 
  • Acides gras saturés 3,4 g
  • Sodium 400 mg 

Conditionné sous atmosphère modifiée 

Ce produit de qualité est garenti sans produits chimiques, sans conservateurs, sans colorant.

Pour apprécier toute la saveur des ces chips, nous vous conseillons de les conserver dans un endroits frais et sec, de les consommer rapidement après ouverture et d'éviter toutes exposition au soleil.

 

 

 

2,42 € / le sachet

CHOCO LUX 250 GR

Poids net : 250 g soit : 11,00 € le kg 

Ingrédients : Arachide, raisins secs , beurre de cacao, lait entier, cacao, banane, noix de cajou, sucre, huile de noix de coco, lactosérum en poudre, lactose, amandes, noisettes, gomme arabique, émulsifiant, lécithine de soja, saveur de chocolat, saveur de banane, saveur naturelle de vanille, lait écrémé en poudre.

Peut contenir de straces de gluten, arachides, soja, fruits à coque, sésame, anhydride sulfureux et sulfites.

Valeurs nutritionnelles pour 100 g : 

  • Energie 578 kcal 
  • Graisses 42,7 g 
  • dont acides gras saturés 6,7 g 
  • Glucides 24,7 g 
  • dont sucres 8,6 g 
  • Protéines 320,9 g
  • Sel 0?95 g 

Origine : pays bas 

Transformé en France 

 

2,75 € / le paquet

CITRON BIO vrac italie cat 2

environ 6 pieces au kg

Le citron jaune est idéal pour assaisonner vos poissons, faire des tartes meringuées, ou encore vous rafraîchir avec une citronnade.

3,99 € / kg

CITRON JAUNE espagne cat 1

environ 7 pieces au kg .Consommez-le comme condiment ou comme fruit pour relever le gout de vos poissons et crustacés ou en marinade et assaisonnement de vos crudités et de vos salades.

Il est indispensable pour empêcher l'oxydation de certains produits,pommes poires,artichauts, avocats,champignon de paris,Il se pressera plus facilement aprés que l'on ait roulé le citron sous la paume de la main.

 

2,99 € / kg
tarifs valables du 07.07.2020 au 09.07.2020
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