Champignons Lamelles - France, Haute-Loire - Cat. 2
Origine : Italie
Calibre : Moyen

Valeurs nutritionnelles pour 100 g :

• Énergie : 20 kcal
• Glucides : 0,8 g (dont sucres : 0 g)
• Lipides : 0,2 g
• Fibres : 3,1 g
• Sodium : 0,05 g
• Protéines : 3,7 g

Conseils :
À utiliser crus en salade ou cuits dans des plats comme les soupes, sauces, ou sautés.

Conservation :
Conservez au réfrigérateur dans un sac en papier, à consommer dans les 3-5 jours.

Bienfaits :
Riches en fibres et faibles en calories, parfaits pour une alimentation équilibrée.

Astuce recette :
Sauté de champignons : Faites revenir les champignons avec de l'ail et du persil dans de l'huile d'olive. Servez avec vos viandes ou pâtes.